Трёхдневная диета на картофеле и кефире / Диеты...

В этом и есть особенность картофельной диеты – подавление аппетита и уменьшение общей калорийности рациона.

О пользе кефира для похудения знает сегодня каждый. Ведь не зря сегодня так популярна кефирная монодиета, а также совмещенная кефирно-гречневая.

superpohudenie.com/trehdnevnaya-dieta-na-kartofele-i-kefire

Картофельная диета - ne-do-zhi.ru

Картофельно-кефирная диета. За 3 дня уходит 3-4 кг. Картофель варим без соли. В указанное меню ничего добавлять нельзя, только в перерывах пьём обыкновенную питьевую воду.

Обед: 2 картофелины и стакан кефира; Ужин: 2 стакана кефира.

www.ne-do-zhi.ru/dieta/kartofelnaya/

http://vekneboley.ru/kartofelnaya-dieta-dlya-poxudeniya.html

Картофельно-кефирная диета. Это наиболее интенсивная картофельная диета для похудения продолжительностью всего 3 дня поможет вам расстаться с тремя – четырьмя килограммами.

vekneboley.ru/kartofelnaya-dieta-dlya-poxudeniya.html

Картофельная диета - отзывы, меню, преимущества

В течение всей диеты пить можно только воду и кефир. Существует еще один вариант картофельно-кефирной диеты, в течение которой ежедневная потеря веса составляет около 1 килограмма.

www.neboleem.net/kartofelnaja-dieta.php

Картофельная диета, картофельная диета...

Картофельно-кефирная диета больше подходит для 1-2 разгрузочных дней, чем длительного соблюдения. Рацион очень прост. Основной продукт - запеченный в духовке картофель, второстепенный — кефир.

www.missfit.ru/diet/kartofelnaya-dieta/

Картофельная диета

По многочисленным отзывам специалистов, садится на картофельную диету лучше, когда появиться свежий молодой картофель, который содержит намного больше витаминов и питательных веществ.

Картофельно-кефирная диета.

mybust.ru/korrektsiya-vesa/diety/kartofelnaya-dieta.html

Картофельная диета

Кефирно-картофельная диета. Эта диета отличается большим разнообразием, чем предыдущая.

Смысл её состоит в том, что основное количество продуктов вы едите в первой половине дня, на ужин же выпиваете только стакан кефира.

womanadvice.ru/kartofelnaya-dieta

Диета кефирная диета - Кефирно-...

Легкий способ похудеть Кефирная диета. Кефирно-картофельный разгрузочный день.

На завтрак – 1 картофелина и стакан кефира. Ленч – чай с сухариком. Обед – 2 картофелины и кефир.

dietakefirnaja.ucoz.ru/index/kefirno_kartofelnyj_razgruzochnyj_den/0-50

Картофельно-кефирная диета

Картофельно – кефирная диета 7 дней. Эта диета рассчитана на неделю. Суть диеты, что в первую половину дня вы едите блюда с картошкой, а на ужин только кефир.

prokefir.ru/kefirnie-dieti/kartofelno-kefirnaya-dieta

Картофельная диета — edimka.ru

Ох не соглашусь со всеми кто тапками закидывает эту диету, делала себе разгрузы на картошке и сидела на картофельно-кефирной диете, скидывала от 0.7 до 2 кг вот так то, скоро пост, скорее всего и на этой диете посижу.

Ochen xoroshaya dieta.

edimka.ru/text/diets/kartofelnaya